בין אם מוסיקה מרגיעה חדשה לכם או לא, המושג ״תדרי הסולפג׳יו״ יכול להיות חדש לגמרי עבורכם. תדרי הסולפג׳יו מתייחסים לטונים ספציפיים של צלילים שעוזרים ומקדמים היבטים שונים בבריאות הגוף והנפש.
בתדרים אלו השתמשו עוד בהיסטוריה העתיקה, והיו צלילים בסיסיים שהשתמשו בהם דתות הודיות מזרחיות, כמו גם הנצרות המערבית: מזמורים של נזירים גרגוריאניים, ומזמורים הודיים סנסקריטיים עתיקים.
הרופא והחוקר ד״ר יוסף פולאו, גילה מחדש את תדרי הסולפג׳יו בשנות ה- 70, והביא את ההשפעות שלהם שוב לתודעה הציבורית. במחקריו, הוא השתמש בצמצום מספרים מתמטיים, כדי לזהות שישה טונים מדידים, שמביאים את הגוף לאיזון ועוזרים לו להחלים.
האמונה היא שתדרי הסולפג׳יו משפיעים באופן עמוק על התודעה ותת המודע בכדי לעורר ריפוי והחלמה. בזכות עבודתו של ד״ר פולאו וההתעניינות המתחדשת, מדענים רבים חשפו עוד עדויות שתומכות בהשפעות החיוביות של תדרים או על הגוף האנושי.
המדע מאחורי תדרי הסולפג׳יו
הקהילה המדעית החלה לחבר את הנקודות בין סוגי המוסיקה המתנגנים וההשפעות הפיזיות על הגוף האנושי. ב 1988, הביוכימי ד״ר גלן ריין גילה תגלית שאישרה מה שהמסורות הרוחניות העתיקות הבינו. כשהוא בדק את ההשפעה של מוסיקה שונה על DNA אנושי.
ד״ר ריין חשף צלוחיות של DNA זהות, לארבעה סוגים שונים של מוסיקה עם תדרים שונים: מזמורים גרגוריאניים, מזמורים סנסקריטיים, מוסיקה קלאסית, ומוסיקת רוק. ע״י מדידת קצב ספיגת אור UV (פונקציה חיונית של DNA בריא), ד״ר ריין הצליח להעריך את ההשפעה של כל סוג של מוסיקה. והתוצאות יגרמו לכם לחשוב שוב לגבי איזו מוסיקה אתם שומעים כשאתם רוצים להירגע!
למזמורים הגרגוריאניים והסנסקריטיים היו את ההשפעות הכי חיוביות, ואפילו מרפאות, ע״י הגדלת ספיגת אור UV בין 5 ל 9 אחוז. המוסיקה הקלאסית הגדילה את ספיגת ה UV ברמות קטנות, ומוסיקת רוק הפחיתה את ספיגת אור ה UV,
ופגעה ב DNA. המחקר של ריין תמך בתאוריה שתדרים של צלילים מייצרים השפעות רציניות, לטוב ולרע על הבריאות הפיזית והנפשית.
מאז הגילוי מאיר העיניים של ריין, מחקרים נוספים הובאו לאור, שמראים שלתדרי הסולפג׳יו יש השפעות רגשיות, מנטאליות ופיזיות עמוקות. בנוסף, ההבנה הזאת הובילה לתרפיה במוסיקה כמקצוע, לעזור לאנשים בהיבטים שונים של יצירה והקשבה למוסיקה.
למרות זאת, כדי להבין מה כל כך מיוחד בתדרי הסולפאז׳, ואיך הם שונים מטונים אחרים, המושג הראשון שצריך להבין הוא ״תהודת שומאן״.
כיוונון מדעי ותהודת שומאן
אם אתם תוהים למה תדרי הסולפג׳יו מפיקים השפעות יותר חיוביות על הגוף מכל צליל אחר, התשובה טמונה בתהודת שומאן.
ב 1952, הפיסיקאי הגרמני ווינפריד אוטו שומאן תיעד באופן מתמטי את הקיום של התהודה האלקטרומגנטית בין שטח כדור הארץ ליוניספירה (החלק טעון החשמל באטמוספירה של כדור הארץ).
שומאן גילה שהגלים האלקטרומגנטים האלו, מקורם מ ׳פריקה׳ של בקרים שמהדהדים בתדר נמוך שנע בין 7.86 ל 8 הרץ. הוא קבע שהתדר הזה היה במהותו, פעימות הלב של כדור הארץ.
ומאז נקבעה ׳תהודת שומאן׳ על שם מייסדה.
היורש של שומאן, הרברט קוניג, לקח את המחקר צעד אחד קדימה. הוא למד את הקשר בין תהודת שומאן ומצא שהם תואמות לדרגות שונות של פעילות מוחית אנושים ע״י השוואת הקלטות EEG עם שדות אלקטרומגנטיים של כדור הארץ.
קוניג גילה שהתהודות תואמות לחמישה מצבי גלי מוח שונים: דלתא, תטא, אלפא, בטא וגמא. אלו מצבי גלי המוח שמתרחשים באופן טבעי במהלך הפעילויות היום יומיות משינה, ליצירה, ולמידה.
איך אכן תהודת שומאן קשורה לתדרי הסולפג׳יו?
לתדרי הסולפג׳יו יש השפעה חיובית כי הם מהדהדים בהרמוניה עם תהודת שומאן ב 8 הרץ. מבחינה מוסיקלית, התדרים נובעים מהתחלה של 8 הרץ ועולים במעלה הסולם, אוקטבה אחרי אוקטבה עד התו דו שרוטט בתדר של 256 הרץ, והתו לה שרוטט בתדר של 432 הרץ. כיוון הרמוני לתדר הזה נקרא ״כיוונון מדעי״.
תדרי הסולפג׳יו כוללים (אך אינם מוגבלים לכך) שישה טונים שונים.
להלן ששת התדרים השונים וההשפעות הרפואיות הייחודיות על הגוף והנפש:
432 הרץ
כלים מוסיקלים עתיקים רבים נבנו בכיוונון 432 הרץ, ולפני אמצע המאה ה-20 432 הרץ היה כיוונון סטנדרטי לכלים מוסיקלים. מאז 440 הרץ נהיה הנורמה. התדר 432 הרץ מהדהד עם 8 הרץ מתהודת שומאן וידוע על השפעותיו המרגיעות.
כאן תוכלו למצוא מחקר מאיטליה שמראה שמוסיקה המכוונת ל432 הרץ מורידה את קצב הלב בהשוואה ל440 הרץ. התדר הזה ממלא את הנפש בהרגשה של רוגע ושלווה, כך שהוא מתאים ליוגה, מדיטציה, התעמלות איטית ואפילו שינה.
528 הרץ
למרות שהמדע על השפעת התדר 528 הרץ עדיין בחיתוליו, מחקרים מוקדמים מראים שיש לו את היכולת להחלים ולרפא את הגוף.
מחקר ב 2018 ביפן מגלה שמוסיקה המכוונת לתדר 528 הרץ מפחיתה סטרס במערכת האינדוקרינית, ובמערכת העצבים האוטונומית (אפילו אחרי 5 דקות של האזנה).
ובמחקר שפורסם במגזין ״מחקרים על התמכרויות ותרפיה״ התדר 528 הרץ מפחית את ההשפעות הרעילות של אתנול (המרכיב העיקרי שנמצא במשקאות אלכוהוליים) על התאים. אפילו יותר מדהים זה שהתדר מאריך את חיי התא בגוף בכעשרים אחוזים.
ההשפעה של האנרגיה והריפוי של תדר 528 הרץ עושה אותו אידיאלי כמוסיקת רקע בכל פעם שאתם מרגישים שהאנרגיה קצת למטה.
396 הרץ
מוסיקה המכוונת ל396 הרץ עוזרת להסיר פחדים מהתת מודע, דאגות וחרדה. היא גם עוזרת בהסרת רגשות אשר ואמונות שליליות בתת המודע, החוסמות את הדרך להשגת יעדים אישיים.
האזנה למוסיקה המכוונת לתדר זה עוזרת בעיקר כשאנו רוצים להרגיש מרוממים, בטוחים, ועם כוחות להגשים חלומות ומטרות.
639 הרץ
התדר 639 הרץ עוזר לאיזון רגשי והעלאת מצב הרוח. הוא גם מקדם תקשורת, אהבה, הבנה, ומביא הרמוניה למערכות יחסים בינאישיים.
מוסיקה המכוונת ל 639 הרץ מעולה כשצריך להגביר את האהבה והחיוביות או כאשר יש קונפליקטים במערכות יחסים.
741 הרץ
מוסיקה המכוונת ל741 הרץ עוזרת בפתירת בעיות, ניקוי הגוף, וביטוי עצמי. היא גם עוזרת לעורר אינטואיציה, ומקדמת חיים בפשטות וטוהר.
התדר הזה אידיאלי למי שמתקשה להסתגל לסגנון חיים בריא, להביע יצירתיות, ולהתחבר לאמת שלו.
852 הרץ
התדר 852 הרץ עוזר לשנות מחשבות שליליות לחיוביות. כך שהוא אידיאלי כשחרדות משתלטות. התדר גם עוזר בלעורר את האינטואיציה והכוח הפנימי.
מוסיקה בתדר 852 הרץ תעזור כשאנו מחפשים תקשורת עם האני הגבוה שלנו.
בין אם תבחרו לנגן את התדרים כמוסיקת רקע בזמן פעולות היום יום, או אפילו בזמן השינה, לכל אחד מתדרי הסולפג׳יו יש את ההשפעה הייחודית המרוממת שלו, שללא ספק תיהנו ממנו!!!
- אמנם שמתי לכם לינקים למוסיקה עם כל אחד מהתדרים, אך יש עוד המון!!! חפשו, האזינו, והכי חשוב תנשמו את זה! 🙏🏼
הפוסט תורגם מאנגלית. למקור לחצו כאן