מה זה בעצם משפטי העצמה? איך עובדים איתם? ואיך בוחרים מתוך כל השפע הזה?
אז משפטי העצמה, פשוטו כמשמעו, משפטים שאנו בוחרים כמתאימים להעצים אותנו, לחזק את הנפש, את הפנימיות, את הקול הפנימי שלפעמים לא כל כך טוב אלינו, ומרוב שהוא איתנו כל כך הרבה שנים, כבר התרגלנו לשמוע אותו ולהפנים את מה שהוא אומר. עבודה עצמית מתבטאת בעובדה שאנו עוצרים לרגע לשמוע מה הקול הזה אומר, כי לפעמים הוא רק הד של דברים שנאמרו לנו בילדות או בבגרות, או סתם איזושהי ביקורת שמישהו אמר לנו והיא פשוט נדבקה אלינו ומלווה אותנו. דברים שהם לא טובים ולא מחזקים.
בתחילת דרכי לשינוי הייתי כותבת כל שבוע משפט אחר על פתק ומדביקה אותו למראה וכל בוקר אחרי התארגנות הייתי עומדת מול המראה קוראת את המשפט בקול מחייכת לעצמי ומתחילה את היום בעוצמה! מכירים את המשפט ‘זייף עד שתצליח’… אז זה בדיוק זה. משפט שאולי באיזשהו שלב פתאום הקול הזה בראש יגיד ‘נראה לך הגיוני?’ ‘איפה את ואיפה זה?’ ‘את פשוט חיה בסרט’ אז קודם כל כן! אנחנו חיים בסרט. אז בואו לפחות נעשה אותו טוב!!!! 😉 שיהיה סרט שווה. לא לצופים, לנו!!!! אז אם זה מרגיש כמו זיוף בהתחלה, לא נורא, זה יעבור! אין שום דבר רע בלומר לעצמנו שאנחנו יפים / מוכשרים / חכמים / מוצלחים / מצחיקים או כל דבר אחר שתבחרו לנכון… מגיע לכל אחד ואחת מאיתנו הכל!!!
אז אספתי כאן 11 משפטים שנראו לי הכי מעצימים. אתם כמובן יכולים לבחור מכאן או מכל מקום אחר, אולי אפילו להמציא את המשפט המתאים לכם ולהתחיל לשנן אותו!
אז הנה הם 11 הנבחרים שלי… במיוחד בשבילכם עשיתי לשני המינים, מה שמתאים לכם אתם מוזמנים להוריד ולשמור בנייד או על המחשב (קליק ימני על העכבר ו’שמור תמונה בשם’), כדי שתוכלו כל פעם להסתכל ולקרוא בקול את המשפט שבחרתם לעצמכם!
אחת הברכות החזקות שאנו יכולים להעניק לעצמנו זה אהבה ללא תנאי. קבלו את עצמכם כמות שאתם, ודעו שהכל מכוון ולכל יש תכלית.
מה שרואים מכאן לא רואים משם. נקודת מבט משתנה מכל זוית. תנו לעולם להפתיע אתכם.
אנחנו שלמים בדיוק כמו שאנחנו ברגע זה! לא צריך לרוץ ולרדוף אחרי שום דבר. כל אחד קיבל את המתנות שלו למסלול החיים שלו. הוכירו תודה ואהבו את עצמכם
מחשבה יוצרת מציאות. המחשבות שלנו הן אנרגיה שנעה במרחב. ברגע שהן תהינה חיוביות כל המציאות ונקודת המבט שלנו ישתנו בהתאם.
דברים לא קורים סתם. כל דבר בא ללמד אותנו / להכין אותנו לצעד הבא בחיינו… הלמידה וההתפתחות שלנו קשורים באופן בו נגיב לאותו אירוע
כן, זה לא תמיד קל לבחור לשמוח, אבל אפשר לבחור באמונה שיש סיבה והכל לטובתנו.
הגוף שלנו מדהים! הוא לא צריך להיות בצורה מסויימת או בגודל מסויים כדי שנוכל להנות מהחיים… “אנחנו בהודיה על כל דבר בחיינו”!!!
תמיד יש עוד דרכים להסתכל על אירועים בחיים. תמיד אפשר לנסות להסתכל מנקודת מבט אחרת. תנו לחיים להפתיע אתכם
זה המשפט האהוב עליי!!! אמונה תמיד הייתה לי, אבל לימדו אותנו להתכונן, לא לפתח ציפיות כי אז האכזבה היא גדולה מדי. אך אם נסתכל על הדברים באמונה שהכל לטובה, אז כל דבר שקורה יש לו מטרה והוא טוב! אז תאמינו… זה בחינם 😉
המשפט הזה הוא פשוט דרך חיים. אל תתבלבלו, חיים מדהימים זה לא שהכל קל, כיף וטוב. חיים מדהימים זה חיים מאתגרים, בהם פוגשים אנשים מכל הגוונים. טובים יותר וטובים פחות, ומכל אחד אנו נלמד משהו, כל אחד מהאנשים בחיינו ישאיר בנו חותם. חיים שיש בהם תזוזה, התפתחות ושמחה למרות כל הקושי. אז החיים מדהימים!
משפט אחרון לסיום: כמו שמחשבה היא אנרגיה שיוצרת דברים בחיינו, כך גם המילים. היו טובים לעצמכם. אל תצפו שיהיו טובים אליכם לפני שאתם טובים לעצמכם. שימו לב לשפה שלכם, גם כלפיכם וגם לאחרים.
אנרגיה זה דבר מדבק, תתחילו אתם והיא תזרום הלאה… ❤